• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • الرئيسية
  • سباقات
  • معدات
  • نوادي
  • تواصل معنا
  • English

يالارن

توحد مجتمع الجري في الشرق الاوسط

Ad example

Jeddah Trail runners 2024: احتضان تحدي الطبيعة

أكتوبر 13, 2024 by Haneen Farouk 1 Comment

فريق جده للعدو فى الجبال

يعد Jeddah Trail Runners مجتمعًا نابضًا بالحياة لمحبي الأنشطة الخارجية ومقره جدة، المملكة العربية السعودية، ويكرس نفسه لتعزيز الجري على المسار والأنشطة الخارجية.

اكتسبت هذه المجموعة شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، حيث اجتذبت الأشخاص الذين يبحثون عن طريقة للتواصل مع الطبيعة وتحسين لياقتهم البدنية والتعرف على أفراد متشابهين في التفكير. يجسد Jeddah Trail Runners روح المغامرة والتقدير العميق للجمال الطبيعي.

فهرست المحتويات

Toggle
  • تاريخ Jeddah Trail Runners:
  • الأهداف والأنشطة Jeddah Trail Runners
  • التمارين الأسبوعية وجلسات التدريب:
  • الأحداث والسباقات:
  • الحدث القادم:
    • جدول:
      • سباق 16 كم:
      • سباق 8 كم:

تاريخ Jeddah Trail Runners:

بدأ Jeddah Trail Runners عندما أدركت مجموعة من العدائين المتحمسين الحاجة إلى منصة منظمة لجمع الأفراد المهتمين بالجري على المسار.

بدأت بمجموعة صغيرة، مع عدد قليل من الأعضاء الذين كانوا يجتمعون في عطلات نهاية الأسبوع للركض في الجبال والصحاري القريبة.

وبمرور الوقت، انتشرت الكلمة، ونما المجتمع بسرعة حيث اكتشف المزيد من الأشخاص متعة الجري على المسار.

الأهداف والأنشطة Jeddah Trail Runners

تتضمن الأهداف الأساسية لJeddah Trail Runners ما يلي:

  1. الترويج لرياضة الجري على الطرق الوعرة: تهدف JTR إلى زيادة الوعي بفوائد الجري على الطرق الوعرة، ليس فقط كنشاط للياقة البدنية ولكن أيضًا كوسيلة لتجربة المناظر الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية.
  2. بناء المجتمع: تعزز المجموعة الشعور بالانتماء والدعم بين أعضائها، وتخلق صداقات وشبكات تمتد إلى ما هو أبعد من الجري.
  3. تنظيم الأحداث: تنظم JTR سباقات جماعية منتظمة وجلسات تدريبية وأحداثًا خاصة، بما في ذلك السباقات والتحديات التي تشجع المشاركة من قبل العدائين من جميع مستويات المهارة.
  4. تشجيع الاستكشاف في الهواء الطلق: يدافع المجتمع عن استكشاف التضاريس المتنوعة حول جدة، بما في ذلك المسارات الساحلية والمناطق الجبلية والمسارات الصحراوية.
  5. تعزيز الوعي البيئي: تؤكد JTR على أهمية الحفاظ على البيئة الطبيعية وتشجع أعضائها على الانخراط في ممارسات خارجية مسؤولة.
المشاركون يقومون بالتمرين قبل السباق

التمارين الأسبوعية وجلسات التدريب:

كل يوم جمعة، تنظم JTR جولات جري، وغالبًا ما يتم تقسيم هذه الجولات إلى فئات للمسافة والصعوبة، بحيث يمكن للمشاركين اختيار المستوى الذي يناسبهم وفقًا لمستوى خبرتهم ولياقتهم البدنية.

غالبًا ما يتم تنظيم جلسات التدريب لمساعدة الأعضاء على تحسين تقنيات الجري لديهم، والاستعداد للأحداث أو السباقات القادمة. ويؤكد المجتمع على السلامة، حيث يضمن القادة أن جميع المشاركين على دراية بظروف المسار وأي مخاطر محتملة.

الأحداث والسباقات:

بالإضافة إلى السباقات المنتظمة، ينظم عدّاءو درب جدة العديد من الفعاليات على مدار العام، ومنها:

  1. سباقات الجري على الطرق الوعرة: أحداث تنافسية تتحدى العدائين لخوض تضاريس ومسافات مختلفة.
  2. سباقات خيرية: أحداث تهدف إلى جمع الأموال للجمعيات الخيرية أو القضايا المحلية، وتعزيز التزام المجموعة بالمسؤولية الاجتماعية.
  3. تحديات مغامرة: أحداث تستمر لعدة أيام وقد تشمل التخييم واستكشاف مسارات جديدة، وتعزيز روح المغامرة بين الأعضاء.
المشاركون في إحدى سباقات Jeddah Trail Runners

الحدث القادم:

  1. الحدث: سباق اليوم الوطني السعودي الرابع والتسعين
  2. المسافة: 8 كم و16 كم
  3. الموقع: شارع الإمام الشافعي، الشروق، جدة (مسار بييو)
  4. التاريخ: 21 سبتمبر 2024

جدول:

  • الإحماء: يبدأ في الساعة 5:30 صباحًا

سباق 16 كم:

  • تبدأ في تمام الساعة 6:00 صباحًا
  • آخر موعد للانطلاق: 9:00 صباحًا

سباق 8 كم:

  • تبدأ: 6:10 صباحًا
  • آخر موعد للانطلاق: 8:00 صباحًا

يمكنك الآن التسجيل عبر هذا الرابط!

سباق اليوم العالمي للجري السعودي الرابع والتسعين

لقد أثبت أعضاء فريق Jeddah Trail Runners أنفسهم كجزء حيوي من مجتمع الأنشطة الخارجية واللياقة البدنية في جدة. ومن خلال شغفهم بالجري على درب جدة، فإنهم لا يروجون للصحة واللياقة البدنية فحسب، بل ويعززون أيضًا الشعور بالمجتمع والوعي البيئي.

ومع استمرارهم في النمو وإلهام الآخرين، فإن فريق Jeddah Trail Runners يقف كشهادة على قوة الأنشطة الخارجية في جمع الناس معًا وتحسين جودة الحياة.

إذا كنت مهتمًا بتوسيع معرفتك بمجتمعات الجري في المملكة العربية السعودية، فيمكنك استكشاف 15 ناديًا آخر للجري تعمل بنشاط على تعزيز اللياقة البدنية وحب الجري في مختلف المناطق هنا!

يقدم كل نادي تجارب فريدة وفرص تدريب وأحداث مصممة خصيصًا للعدائين من جميع المستويات.

امرأة تصل إلى خط النهاية في سباق Jeddah Trail Runners

Filed Under: سباقات الجري Tagged With: السعودية, جده

Reader Interactions

Comments

  1. اسلام says

    نوفمبر 8, 2024 at 6:32 م

    افضل فريق للجري فى الصحراء فى جده

    رد

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Primary Sidebar

أقراء ايضا

صورة مميزة

بروتين بار سبيكة: لذيذ، مغذي، ومرضي

أبريل 30, 2025 By Haneen Farouk Leave a Comment

الصورة المميزة

الملابس الرياضية لأنماط الحياة النشطة: حافظ على لياقتك وجمال

أبريل 23, 2025 By Haneen Farouk Leave a Comment

تصنيفات

  • أحذية الجري
  • الترا ماراثون
  • تغذية
  • سباقات الجري
  • غير مصنف
  • معدات الجري
  • معلومات عن الجري
  • نوادي الجري

Tags

5كم 10k 12 ساعة 15 كم 21كم 42كم 50كم 2024 أحذية القدم المسطحة اديداس الإرتواء الإسكندرية الإمارات التراماراثون التغذية الجري الدار البيضاء الرياض السعودية الشرق الأوسط القاهرة القدم المسطحة المغرب بلانك تغذية تمارين جده جنوب افريقيا حذاء الجري دبي رأس الخيمة رمضان سباق جبلي عمان قطر كروس فيت ماراثون مراكش مصر معدات الجري مغرب مياه نايكي نصائح نصف ماراثون

Footer

عن يالارن

تجمع منظمة يالارن العدائين في جميع أنحاء الشرق الأوسط. انضم إلى مجتمعنا واستمتع بمتعة الجري معًا.
استكشف مجموعات الجري وبرامج التدريب والسباقات لدينا.

أحدث

  • بروتين بار سبيكة: لذيذ، مغذي، ومرضي
  • QNB One Run For All 2025: أميال من الابتسامات
  • الملابس الرياضية لأنماط الحياة النشطة: حافظ على لياقتك وجمال
  • جل الطاقة لتحقيق مكاسب: تقييم العلامات التجارية الشهيرة لجل الطاقة
  • التغذية المحلية المصرية للعدائين: وقود العدائين

بحث

Tags

5كم 10k 12 ساعة 15 كم 21كم 42كم 50كم 2024 أحذية القدم المسطحة اديداس الإرتواء الإسكندرية الإمارات التراماراثون التغذية الجري الدار البيضاء الرياض السعودية الشرق الأوسط القاهرة القدم المسطحة المغرب بلانك تغذية تمارين جده جنوب افريقيا حذاء الجري دبي رأس الخيمة رمضان سباق جبلي عمان قطر كروس فيت ماراثون مراكش مصر معدات الجري مغرب مياه نايكي نصائح نصف ماراثون

Copyright © 2025 · Magazine Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in