• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • الرئيسية
  • سباقات
  • معدات
  • نوادي
  • تواصل معنا
  • English

يالارن

توحد مجتمع الجري في الشرق الاوسط

Ad example

50كم

سباق همم 2025 – كل اللي محتاج تعرفه

مارس 24, 2025 by yallarun Leave a Comment

Himam trail run race 2025 blog banner

سباق همم 2025، واحد من أهم سباقات الالتراماراثون والركض الجبلي في الشرق الأوسط. سباق همم 2025 هيقام في دولة عمان الرائعة في الفترة من 11 لـ 13 ديسمبر 2025. السباق بيشمل مسافات طويلة زي سباق الـ 50 كيلومتر وسباق الـ 110 كيلومتر. وكمان سباق مسافة قصيرة 20 كيلومتر للي حابب يجرب التجربة ويحافظ على طاقته. بالإضافة للسباقات الرئيسية، فيه سباقات ركض جبلي ترفيهية لمسافات 1، 2، 4، 5، 10 … [Read more...] about سباق همم 2025 – كل اللي محتاج تعرفه

سباق جوت الترا 2025: الجري في البرية، وتقبل التحدي

نوفمبر 24, 2024 by Haneen Farouk Leave a Comment

سباق جوت الترا ماراثون الجبلي

سباق جوت الترا هو سباق ماراثون فائق مثير تنظمه Peaks Sports، وهو سباق استثنائي في عالم الجري باعتباره احتفالاً بالإنجازات الفردية والجمال الرائع للبيئة الطبيعية. صُمم هذا السباق للعدائين من جميع المستويات، ويدعو المشاركين لتحدي أنفسهم عبر سلسلة من المسارات المذهلة التي تتعرج عبر تضاريس متنوعة، من الجبال الوعرة إلى الغابات الهادئة. يتميز سباق جوت الترا بأنه يجمع بين … [Read more...] about سباق جوت الترا 2025: الجري في البرية، وتقبل التحدي

Primary Sidebar

أقراء ايضا

صورة مميزة

التدريب المتقاطع للعدائين: أهميته للتحضير للماراثون

يونيو 25, 2025 By Haneen Farouk Leave a Comment

صورة ممبزة

آداب الجري: ما يجب فعله وما لا يجب فعله في السباقات وتدريبات الجري

يونيو 18, 2025 By Haneen Farouk Leave a Comment

تصنيفات

  • أحذية الجري
  • الترا ماراثون
  • تغذية
  • سباقات الجري
  • غير مصنف
  • معدات الجري
  • معلومات عن الجري
  • نوادي الجري

Tags

5كم 10k 12 ساعة 15 كم 21كم 42كم 50كم 2024 أحذية القدم المسطحة الأردن الإرتواء الإسكندرية الإمارات التراماراثون التغذية الجري الدار البيضاء الرياض السعودية الشرق الأوسط القاهرة القدم المسطحة الكربوهيدرات المغرب الملابس الرياضية بروتينات تغذية تمارين جده حذاء الجري دبي رأس الخيمة رمضان سباق جبلي عمان قطر ماراثون مراكش مصر معدات الجري مغرب مياه نايكي نصائح نصف ماراثون

Footer

عن يالارن

تجمع منظمة يالارن العدائين في جميع أنحاء الشرق الأوسط. انضم إلى مجتمعنا واستمتع بمتعة الجري معًا.
استكشف مجموعات الجري وبرامج التدريب والسباقات لدينا.

أحدث

  • أفضل معدات الجري لعدائي الماراثون: الأحذية، الملابس، والإكسسوارات
  • التدريب المتقاطع للعدائين: أهميته للتحضير للماراثون
  • آداب الجري: ما يجب فعله وما لا يجب فعله في السباقات وتدريبات الجري
  • كيفية التدرب لأول ماراثون: دليل المبتدئين
  • برومين ماراثون عمان 2025: تجربة الأردن

بحث

Tags

5كم 10k 12 ساعة 15 كم 21كم 42كم 50كم 2024 أحذية القدم المسطحة الأردن الإرتواء الإسكندرية الإمارات التراماراثون التغذية الجري الدار البيضاء الرياض السعودية الشرق الأوسط القاهرة القدم المسطحة الكربوهيدرات المغرب الملابس الرياضية بروتينات تغذية تمارين جده حذاء الجري دبي رأس الخيمة رمضان سباق جبلي عمان قطر ماراثون مراكش مصر معدات الجري مغرب مياه نايكي نصائح نصف ماراثون

Copyright © 2025 · Magazine Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in