• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • الرئيسية
  • سباقات
  • معدات
  • نوادي
  • تواصل معنا
  • English

يالارن

توحد مجتمع الجري في الشرق الاوسط

Ad example

جنوب افريقيا

كومرادس ماراثون- اكبر و اقدم الترا ماراثون فى العالم يعود فى 2022

فبراير 14, 2022 by Eslam Bro Leave a Comment

كومرادس ماراثون هو ألتراماراثون يبلغ طوله حوالي 89 كيلومترًا (55 ميلًا) ويتم التسايق فيه سنويًا في مقاطعة كوازولو ناتال بجنوب إفريقيا بين مدينتي ديربان وبيترماريتسبورغ. إنه أكبر وأقدم سباق ألتراماراثون في العالم. يتناوب اتجاه السباق كل عام بين السباق "لأعلي" (87 كم) الذي يبدأ من ديربان والجري "لأسفل" (الآن 90.184 كم) بدءًا من بيترماريتسبورج. تم تحديد العدد الأقصي للمشتركين … [Read more...] about كومرادس ماراثون- اكبر و اقدم الترا ماراثون فى العالم يعود فى 2022

Primary Sidebar

أقراء ايضا

صورة مميزة

زا رانرز هاي موفمنت: اركض بسعادة

يوليو 28, 2025 By Haneen Farouk Leave a Comment

صورة مميزة

سماعات رأس للجري: حسّن تجربة الماراثون الخاصة بك

أغسطس 21, 2025 By Haneen Farouk Leave a Comment

تصنيفات

  • أحذية الجري
  • الترا ماراثون
  • تطبيقات الجري
  • تغذية
  • سباقات الجري
  • غير مصنف
  • معدات الجري
  • معلومات عن الجري
  • نوادي الجري

Tags

5كم 10k 12 ساعة 15 كم 21كم 42كم 50كم 2024 أحذية الجري أحذية القدم المسطحة الأردن الإرتواء الإسكندرية الإمارات التراماراثون التغذية الجري الدار البيضاء الرياض السعودية الشرق الأوسط القاهرة القدم المسطحة الكربوهيدرات الملابس الرياضية بروتينات تغذية تمارين جده حذاء الجري دبي رأس الخيمة رمضان سباقات الجري سباق جبلي عمان قطر ماراثون مصر معدات الجري مغرب مياه نايكي نصائح نصف ماراثون

Footer

عن يالارن

تجمع منظمة يالارن العدائين في جميع أنحاء الشرق الأوسط. انضم إلى مجتمعنا واستمتع بمتعة الجري معًا.
استكشف مجموعات الجري وبرامج التدريب والسباقات لدينا.

أحدث

  • سماعات رأس للجري: حسّن تجربة الماراثون الخاصة بك
  • ملابس الجري في الصيف: دليل كامل
  • ماراثون بوسطن 2026: سباق تاريخي في انتظارنا
  • تطبيقات الجري: مستقبل تتبع اللياقة البدنية والتحفيز
  • زا رانرز هاي موفمنت: اركض بسعادة

بحث

Tags

5كم 10k 12 ساعة 15 كم 21كم 42كم 50كم 2024 أحذية الجري أحذية القدم المسطحة الأردن الإرتواء الإسكندرية الإمارات التراماراثون التغذية الجري الدار البيضاء الرياض السعودية الشرق الأوسط القاهرة القدم المسطحة الكربوهيدرات الملابس الرياضية بروتينات تغذية تمارين جده حذاء الجري دبي رأس الخيمة رمضان سباقات الجري سباق جبلي عمان قطر ماراثون مصر معدات الجري مغرب مياه نايكي نصائح نصف ماراثون

Copyright © 2025 · Magazine Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in