• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • الرئيسية
  • سباقات
  • معدات
  • نوادي
  • تواصل معنا
  • English

يالارن

توحد مجتمع الجري في الشرق الاوسط

Ad example

بالفيديو – اعرف ايه الحصل فى ماراثون كايرو 2023

يناير 29, 2023 by Eslam Bro Leave a Comment

Marathon Cairo 2023

كان ماراثون كايرو 2023 حدثًا رياضيًا مثيرًا استقطب العدائين من جميع أنحاء العالم. من التحضير قبل السباق إلى أبرز أحداث يوم السباق ، يوفر لك هذا الدليل الشامل كل ما تحتاج لمعرفته حول ماراثون كايرو 2023.

فهرست المحتويات

Toggle
  • نظرة عامة على ماراثون كايرو 2023.
  • أفضل الاوقات في ماراثون كايرو 2023
  • خريطة تفاصيل مسار ماراثون كايرو 2023

نظرة عامة على ماراثون كايرو 2023.

كان ماراثون كايرو 2023 عبارة عن سباق 26.2 ميل بدأ عند بوابات حديقة المسله في الزمالك القاهرة. وانتهت في نفس الموقع بعد أن مر جميع المتسابقين. في 27 يناير ، شارك المتسابقون في السباق وهتف عدد من الناس على طول الطريق. تميز الماراثون أيضًا بمسافات 21k و 8k لأولئك الذين أرادوا المشاركة لكنهم لم يكونوا مستعدين للتعامل مع مسافة الماراثون الكاملة. حصل المشاركون على ميداليات إذا أكملوا سباقاتهم. لقد كان يومًا مثيرًا لجميع المعنيين وقد عرض تاريخ القاهرة وجمالها الحديث.

أفضل الاوقات في ماراثون كايرو 2023

لم يتم الإعلان عن أفضل الاوقات في ماراثون كايرو 2023 ، لكن إم سي سبورتس الجهة المنظمة حتى الآن. حصل جميع المتسابقين الذين أنهوا السباق في غضون أربع ساعات على ميداليات لمشاركتهم. لقد كان يومًا رائعًا لماراثون كايرو 2023، حيث تحدى عشرات من المتسابقين أنفسهم في واحدة من أكثر مدن العالم تاريخية!

خريطة تفاصيل مسار ماراثون كايرو 2023

أقيم ماراثون كايرو 2023 يوم 27 يناير واتبع دورة غطت بعض أشهر مناطق الزمالك. سافر المشاركون على ضفاف النيل ، آخذين المعالم التاريخية. ابتداءً من الساعة 6 صباحًا ، تسابق المتسابقون لأميال على طول ضفاف النيل مع العديد من محطات المساعدة المتمركزة على طول الطريق. كان للمشاركين مسار خاص بهم مع بعض المسارات الأوسع لتجربة جري أكثر متعة.

Filed Under: سباقات الجري Tagged With: مصر

Reader Interactions

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Primary Sidebar

أقراء ايضا

صورة مميزة

التدريب المتقاطع للعدائين: أهميته للتحضير للماراثون

يونيو 25, 2025 By Haneen Farouk Leave a Comment

صورة ممبزة

آداب الجري: ما يجب فعله وما لا يجب فعله في السباقات وتدريبات الجري

يونيو 18, 2025 By Haneen Farouk Leave a Comment

تصنيفات

  • أحذية الجري
  • الترا ماراثون
  • تغذية
  • سباقات الجري
  • غير مصنف
  • معدات الجري
  • معلومات عن الجري
  • نوادي الجري

Tags

5كم 10k 12 ساعة 15 كم 21كم 42كم 50كم 2024 أحذية القدم المسطحة الأردن الإرتواء الإسكندرية الإمارات التراماراثون التغذية الجري الدار البيضاء الرياض السعودية الشرق الأوسط القاهرة القدم المسطحة الكربوهيدرات المغرب الملابس الرياضية بروتينات تغذية تمارين جده حذاء الجري دبي رأس الخيمة رمضان سباق جبلي عمان قطر ماراثون مراكش مصر معدات الجري مغرب مياه نايكي نصائح نصف ماراثون

Footer

عن يالارن

تجمع منظمة يالارن العدائين في جميع أنحاء الشرق الأوسط. انضم إلى مجتمعنا واستمتع بمتعة الجري معًا.
استكشف مجموعات الجري وبرامج التدريب والسباقات لدينا.

أحدث

  • أفضل معدات الجري لعدائي الماراثون: الأحذية، الملابس، والإكسسوارات
  • التدريب المتقاطع للعدائين: أهميته للتحضير للماراثون
  • آداب الجري: ما يجب فعله وما لا يجب فعله في السباقات وتدريبات الجري
  • كيفية التدرب لأول ماراثون: دليل المبتدئين
  • برومين ماراثون عمان 2025: تجربة الأردن

بحث

Tags

5كم 10k 12 ساعة 15 كم 21كم 42كم 50كم 2024 أحذية القدم المسطحة الأردن الإرتواء الإسكندرية الإمارات التراماراثون التغذية الجري الدار البيضاء الرياض السعودية الشرق الأوسط القاهرة القدم المسطحة الكربوهيدرات المغرب الملابس الرياضية بروتينات تغذية تمارين جده حذاء الجري دبي رأس الخيمة رمضان سباق جبلي عمان قطر ماراثون مراكش مصر معدات الجري مغرب مياه نايكي نصائح نصف ماراثون

Copyright © 2025 · Magazine Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in