Explore
فهم الدهون: أنواعها، مصادرها، وآثارها الصحية
الدهون، المعروفة أيضًا بالليبيدات، هي واحدة من العناصر الغذائية الكبرى الثلاثة، إلى جانب الكربوهيدرات والبروتينات. وتلعب دورًا محوريًا في صحة الإنسان وتغذيته،…
Continue Reading فهم الدهون: أنواعها، مصادرها، وآثارها الصحية
سباق تتابع رمضان 2025: احتضن روح رمضان
سباق تتابع رمضان ٢٠٢٥، الذي تنظمه شركة تريفاكتوري، فعالية فريدة وممتعة تجمع بين اللياقة البدنية وروح الجماعة والأهمية الثقافية لرمضان. خلال هذا…
الدور الأساسي ل الكربوهيدرات: تزويد الجسم بالوقود
الكربوهيدرات جزء أساسي من نظامنا الغذائي وتلعب دورًا مهمًا في وظائف الجسم اليومية. إنها واحدة من العناصر الغذائية الكبرى الثلاثة، إلى جانب…
Continue Reading الدور الأساسي ل الكربوهيدرات: تزويد الجسم بالوقود