معدات الجري

الجري على جهاز المشي يشبه الجري على الطريق أكثر من الجري في الجبال، لأنه لا توجد تقلبات ، منعطفات ، برك ، وعقبات. مثالية للجري السريع! لكن السطح أنعم من الطرق. هذا هو السبب في أنه يمكن استخدام جميع أحذية الجري على الطرق تقريبًا (وهو ⅔ من السوق) للجري على جهاز المشي. لقد اختبرنا أكثر من 100 حذاء جري جاهز لجهاز المشي لاختيار أفضل الأحذية لك. لقد اخترنا خمس فئات بناءً على ما … [Read more...] about أفضل 10 أحذية ركض على جهاز المشي في عام 2022

إذا كنت تبحث عن أفضل جهاز مشي للاستخدام المنزلي جديد ، فهناك بعض الميزات الرئيسية التي يجب أن تبحث عنها. يتميز أفضل جهاز مشي للاستخدام المنزلي بالحجم الملائم ، ويعمل بمحركات قوية ، ومجهزة بميزات توفر إرشادات قيّمة أثناء التمرين ، ومراقبة اللياقة البدنية ، والترفيه. نظرًا لأن جهاز مشي للاستخدام المنزلي سيكون في منزلك في جميع الأوقات ، فمن الجيد إعطاء الأولوية للآلات التي … [Read more...] about 5 أفضل جهاز مشي للاستخدام المنزلي

تقلل حمالة الصدر الرياضية المناسبة من حركة الثدي ، وتمنع الارتداد المفرط ولا تشتت انتباهك عن ممارسة نشاطك المفضل. لكن حمالة الصدر التي لا تناسبك بشكل جيد يمكن أن تكون بمثابة عائق - فقد تؤدي إلى وجع أو حكة أو ألم أو حتى تلف الأنسجة الرخوة. بالنسبة لبعض النساء ، يمكن أن يكون هذا الألم أو الانزعاج عائقًا حقيقيًا لممارسة الرياضة. مقاس سبورت برا او حمالة الصدر الرياضية ليس علمًا … [Read more...] about كيفية اختيار مقاس سبورت برا 2022 (حمالة الصدر الرياضية)

إذا كنت عداءًة تريدين التخلص من لبس بنطلون الجري الضيق بمجرد ظهور الشمس ، فأنت لست وحدك ، ولكن العثور على شورت للجري لا ينكمش لأعلى أو ينزلق قد يكون أمرًا صعبًا. بغض النظر عن عدد الأميال التي تخططين لتسجيلها ، يجب أن تكون شورتات الجري للسيدات غير مقيدة وقابلة للتنفس ومصنوعة من مواد ماصة للعرق. ما الذي تبحث عنه في أفضل شورتات الجري للسيدات يمكن تقسيم سراويل الجري القصيرة … [Read more...] about أفضل شورتات الجري للسيدات 2022 – 25 من أفضل شورتات الجري للسيدات للشراء هذا الصيف

يصبح الشعور بالدعم المريح أولوية عندما يكون لديك قدم مسطحة. نريد أن نتأكد من أن كل عداء مسطح القدمين يتلقى النوع المناسب من الدعم من زوج أحذية الجري للأقدام المسطحة التالي. بناءً على ما تقدره أكثر من غيره ، اخترنا أفضل اختياراتنا في عدة فئات. سواء كنت تريد مزيدًا من التبطين ، أو تحتاج إلى مساحة إضافية لأصابع القدم ، أو تبحث عن خيار أكثر ملاءمة للميزانية ، فهناك أحذية الجري … [Read more...] about أفضل 10 أحذية الجري للأقدام المسطحة في عام 2022