سباقات الجري

سباق الدرب  G.O.A.T 2024 هو سباق مليئ بالتحديات يقام على أحد أصعب جبال رأس الخيمة في دولة الإمارات العربية المتحدة. يعد سباق الدرب 2024 G.O.A.T بأن يكون اختبارًا حقيقيًا للقدرة على التحمل والسعي لتحقيق العظمة. يأخذ هذا السباق مسار عبر الغابات الكثيفة والمسارات الصخرية وتغيرات الارتفاع التي ستدفع المتسابقين إلى أقصى حدودهم.سيتضمن الحدث مسافتين مختلفتين:  Ultra oasis50 كم … [Read more...] about كل ماتريد أن تعرفه عن سباق الدرب G.O.A.T 2024

هل أنت مستعد لإرتداء حذاء الجري الخاص بك و تجربة تحديات مختلفة لضمان سباق ناجح؟ لضمان سباق ناجح يتطلب تخطيطاً وإعداداً دقيقاً. في هذه المقالة سنرشدك خلال الرحلة بأكملها من البداية حتى خط النهاية وبدءًا من اختيار خطة التدريب المناسبة ووصولاً إلى تزويد جسمك بالتغذية المناسبة. بغض النظر إذا كنت تهدف إلى تحقيق أفضل النتائج أو تهدف إلى إنهاء السباق بقوة. يالاران ستزودك بجميع … [Read more...] about أهم المعلومات لضمان سباق ناجح 100%

في هذه المقالة سنطلعك بكل ماتحتاج أن تعلمه عن سباق هرم سقارة 2024 يعتبر سباق هرم سقارة 2024 من أبرز وأشهر سباق في العالم حيث شارك فيه 1000 متسابق من 50 دولة مختلفة حول العالم. موقع بدأ سباق هرم سقارة 2024 من أحد المواقع التاريخية الأكثر شهرة في مصر. سيبدأ سباق هرم سقارة من أول هيكل هرمي بناه الفراعنة. وللمتسابقين فرصة الإختيار بين مسافة 5 كم و مسافة 10 كم. كما يتميز مكان … [Read more...] about أهم المعلومات عن سباق هرم سقارة 2024

كل ما تريد أن تعرفه عن ماراثون 2024 ultra ibex: هل أنت مستعد للفوز في سباق 2024 Ultra Ibex ومواجهة التحدي؟ في هذه المقالة سنطلعك بكل ما تريد أن تعلمه عن ماراثون 2024 ultra ibex. يبدأ ماراثون ultra ibex 2024 في 9 مارس 2024 في وادي دجلة - زهراء المعادي.  إذا كنت عداءً متمرساً أو كنت مبتدئاً أربط حذائك الرياضي و إستعد لهذه المغامرة التي لا تُنسى.  ماراثون … [Read more...] about كيفية التدريب لماراثون ultra ibex 2024

كل ماتحتاج أن تعرفه عن ماراثون الرياض 2024 نزودك بأهم المعلومات عن ماراثون الرياض 2024. يالارن المصدر الأمثل لكل ما يتعلق بأرقي فعاليات الجري في الشرق الأوسط. سواء كنت متمرساً في سباق الماراثون أو مشاركاً لأول مرة. هذه المعلومات الشاملة ستزودك بكل ماتحتاجه لتحقيق أقصى إستفادة من تجربتك. في هذه المقالة سنتعمق في تاريخ و أهمية ماراثون الرياض 2024. مع تسليط الضوء على … [Read more...] about كيفية الإستعداد نفسياً وجسدياً لماراثون الرياض 2024