… [Read more...] about قائمة افضل ماراثون 2025 في الشرق الاوسط
الاجابة علي سؤال: ١ كيلو كم دقيقة جري؟
هل انت مهتم ان تعرف الاجابة علي سؤال: ١ كيلو كم دقيقة جري؟ إذا كنت عداء متمرس او حتي عداء مبتدئ، فهم العوامل التي توثر علي سرعة الجري سوف تفيد سرعتك فى الجري بشكل كبير. في هذا الدليل سوف نوضح لك كل العوامل التي توثر فى سرعتك لتركض مسافة 1 كم الاجابة علي سؤال: ١ كيلو كم دقيقة جري؟ باختصار هي ان سرعة جري مسافة 1كم تتراوح بين 02:14.20 دقيقتان و اربعةعشر ثانية كحد ادني كما هو … [Read more...] about الاجابة علي سؤال: ١ كيلو كم دقيقة جري؟
ماراثون الرياض 2025 – سجل الأن
اشتهر فى السنين الفائته سباق ماراثون الرياض الذي يعد من أفضل الاضافات الي جدول سباقات ماراثون الشرق الاوسط. اعلن الاتحاد السعودي للرياضة للجميع عن فتح باب التسجيل لماراثون الرياض 2025 لتكون النسخة الرابعة بعد نجاح النسخه الاخيرة ماراثون الرياض 2024 في هذه المقاله سوف نتحدث عن جميع المعلومات المعلنه عن ماراثون الرياض 2025 اقراء هذا المقال اذا كنت مهتم بمعرفة المزيد عن … [Read more...] about ماراثون الرياض 2025 – سجل الأن